Bagni Giapponesi: Differenze tra Onsen, Sento, Footbath e Ofuro

  • Sara
  • Giappone
  • 7 Ott 2025 7 Ottobre 2025
  • 1m 57s 1 minuti e 57 secondi

Bagni Giapponesi: Differenze tra Onsen, Sento, Footbath e Ofuro

In Giappone, l’acqua calda rappresenta molto più di un semplice momento per lavarsi: è rituale, cura, socialità e cultura profonda. Ma quali sono le reali differenze tra onsen, sento, footbath e ofuro? Ecco una guida pratica per comprendere e vivere al meglio ogni esperienza termale giapponese.

Onsen: il bagno termale naturale

Un onsen è una sorgente termale naturale, con acqua ricca di minerali che sgorga dal sottosuolo a una temperatura minima di 25°C. Queste acque sono classificate dal governo giapponese e vantano proprietà benefiche per la pelle, le ossa, la circolazione e il benessere generale.

Caratteristiche principali:

  • Acqua proveniente da sorgenti termali naturali
  • Ubicazione tipica in zone montuose o vulcaniche
  • Possibilità di bagni all’aperto (rotenburo) o al chiuso
  • Frequentati da viaggiatori, coppie e famiglie

Importante: negli onsen autentici non è permesso l’uso del costume da bagno. È necessario fare la doccia prima dell’immersione ed entrare nudi, in aree separate per genere. Si consiglia di portare un asciugamano personale, oppure è possibile affittarlo in loco. Presso le docce sono spesso disponibili shampoo e sapone.

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Bagni Giapponesi: Differenze tra Onsen, Sento, Footbath e Ofuro

Sento: il bagno pubblico urbano

I sento sono bagni pubblici alimentati con acqua riscaldata artificialmente, non termale. Nati per garantire igiene e relax nei quartieri urbani, erano fondamentali quando molte abitazioni non disponevano di bagno privato.

Caratteristiche principali:

  • Acqua non termale, riscaldata artificialmente
  • Costo accessibile (circa 300-500 yen)
  • Presenza capillare nei quartieri residenziali
  • Dotati di vasche a diverse temperature, saune e aree relax

Ideali per un’esperienza autentica della vita quotidiana giapponese, anche nelle grandi città come Tokyo o Kyoto. Anche qui l’accesso avviene separatamente per genere, nudi, con doccia obbligatoria prima dell’immersione nella vasca comune.

Footbath (Ashiyu): il bagno per i piedi

I footbath, chiamati ashiyu in giapponese, sono piccole vasche pubbliche dedicate esclusivamente ai piedi. L’acqua è spesso termale come negli onsen, ma qui non occorre spogliarsi completamente: basta arrotolare i pantaloni e togliere scarpe e calzini. Consiglio: portate sempre un piccolo asciugamano.

Caratteristiche principali:

  • Gratuiti o a offerta libera
  • Ubicazione presso stazioni ferroviarie, villaggi termali e parchi pubblici
  • Accessibili a tutti, ideali per pause brevi

Perfetti per una pausa rilassante durante i vostri spostamenti, senza necessità di tempo o preparazione particolare.

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Ofuro: il bagno tradizionale giapponese domestico

L’ofuro è la vasca da bagno tradizionale giapponese presente nella maggior parte delle case e dei ryokan. A differenza delle vasche occidentali, l’ofuro è più profondo, progettato per immergersi fino alle spalle in un momento di silenzio e relax totale.

Caratteristiche principali:

  • L’acqua viene riutilizzata da più persone (ci si lava sempre fuori dalla vasca prima di entrare)
  • Alcuni modelli sono realizzati in legno di hinoki (cipresso giapponese) dal profumo caratteristico
  • Nei ryokan rappresenta un momento di rilassamento intimo e contemplativo

Se soggiornerete in una struttura tradizionale giapponese, informatevi sempre sulle modalità d’uso prima di utilizzare l’ofuro.

Tabella comparativa: quale esperienza scegliere?

TipoAcqua TermaleUbicazioneAbbigliamentoEsperienza
OnsenSì, naturaleMontagna, ryokanNudi (separati per genere)Tradizionale e curativa
SentoNo, riscaldataCentri urbaniNudi (separati per genere)Quotidiana e locale
FootbathSì, naturaleSpazi pubbliciVestiti (solo piedi nudi)Veloce e gratuita
OfuroNo, riscaldataCasa o ryokanPrivatoIntima e meditativa

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